2025. november 29., szombat

„Apró örömök, amik megtartanak”

 


Nem tudom, mikor kezdtem el igazán észrevenni őket.
Talán akkor, amikor minden kicsit sok lett — a teendők, az elvárások, a zaj, a rohanás. Amikor a nap végén úgy éreztem, csak sodródom, és közben valahol elvész az, aki valaha én voltam.
Aztán egy reggel, a kávém fölött, miközben a fény megcsillant a bögrém peremén, valami apró dolog helyre billent bennem.

Rájöttem, hogy az élet nem a nagy pillanatokból áll.
Hanem ezekből az apró, szinte észrevétlen örömökből, amik megtartanak akkor is, amikor minden más bizonytalan.


Egy csésze forró kávé a reggeli csendben.
Az illat, ami betölti a konyhát, miközben a gyerekek még alszanak.
Egy ölelés, ami nem tart sokáig, de éppen elég ahhoz, hogy megnyugtasson: itt vagy, nem vagy egyedül.
Egy új könyv, amit végre csak magam miatt veszek kézbe. Egy csendes este, amikor nem szól a tévé, csak a gyertyafény pislog, és végre hallom a saját gondolataimat.

Ezek az apróságok azok, amik valójában összetartják az életemet.
Nem a nagy tervek, nem az ünnepek, nem a listák kipipált pontjai – hanem azok a percek, amikor megállok, és azt mondom:
„Most jó. Most elég.”


Anyaként, nőként, alkotóként néha azt hisszük, a boldogság valami távoli, megfoghatatlan dolog.
Pedig sokszor ott lapul a napi rutinban. Csak le kell lassítani ahhoz, hogy észrevegyük.

A kávé illatában.
Egy kéz szorításában.
A gyerek nevetésében.
Egy esti sorban a könyvben, amitől elakad a lélegzetem.

Nem mindig könnyű megélni őket, de ha figyelek, mindig ott vannak.
És ezek a kicsi dolgok — ezek a pillanatnyi boldogságok — segítenek újra és újra megérkezni önmagamhoz.


„Az apró örömök nem teszik látványossá az életet – csak élhetővé.”

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése