Van valami különös az
őszben. Nem érkezik olyan látványosan, mint a tavasz, amikor egyik napról a
másikra virágba borulnak a fák, és nem is olyan harsány, mint a nyár, amely
hosszú estékkel, napsütéssel és szabadságillatú napokkal tölti meg az
életünket. Az ősz lassan közelít. Először csak egy hűvösebb reggellel üzen.
Aztán hamarabb sötétedik. Egyik este már becsukjuk az ablakot, amely egész
nyáron nyitva volt. Előkerül egy vékony pulóver, reggelente harmatos lesz a fű,
majd egyszer csak észrevesszük az első sárga levelet a járdán.
És tudjuk: valami véget
ért.
Talán ezért érzem úgy,
hogy minden ősz egy kicsit az elengedésről szól.
Nem feltétlenül nagy,
drámai búcsúkról. Sokszor egészen apró dolgokat engedünk el. A nyári estéket. A
mezítlábas reggeleket. A későig tartó világosságot. A szabadság lazább
ritmusát. Azt az érzést, hogy még rengeteg időnk van mindenre.
Szeptemberben
visszatérnek az órák, a határidők, az iskolai és óvodai hétköznapok, a reggeli
készülődések, a korábban csörgő ébresztőórák. Újra megtelik a naptár.
Miközben azonban
becsukunk egy ajtót a nyár mögött, valójában már nyitunk is egy másikat.
Talán éppen ez az ősz
legszebb üzenete.
🍁
A természet minden évben megmutatja, hogyan kell elengedni
Van valami megnyugtató
abban, ahogyan a természet viszonyul az elmúláshoz.
A fa nem kapaszkodik
kétségbeesetten minden egyes levelébe. Nem próbálja megtartani őket csak azért,
mert egész tavasszal és nyáron hozzá tartoztak. Amikor eljön az ideje,
egyszerűen elengedi őket.
Egyiket a másik után.
És közben nem történik
semmi végzetes.
A fa ott marad.
Kicsit csupaszabban,
kicsit csendesebben, látszólag szegényebben – de valójában már készül valamire,
amit még nem látunk.
Talán nekünk is ezt
lenne érdemes megtanulnunk.
Mert mi emberek sokszor
elképesztően erősen ragaszkodunk. Tárgyakhoz, helyzetekhez, elképzelésekhez,
kapcsolatokhoz, megszokásokhoz. Néha még olyan dolgokhoz is, amelyekről
pontosan tudjuk, hogy már nem tesznek boldoggá bennünket.
Csak azért, mert
ismerősek.
Mert valaha fontosak
voltak.
Mert félünk attól, mi
marad utánuk.
Pedig lehet, hogy néha
éppen azért nem érkezhet valami új az életünkbe, mert minden helyet elfoglal
az, amit már régen el kellett volna engednünk.
🍂
Nem csak embereket lehet elengedni
Amikor az elengedésről
beszélünk, gyakran egy kapcsolat lezárására vagy egy szeretett ember
elvesztésére gondolunk. Pedig életünk során sokkal több mindentől búcsúzunk.
Elengedünk
életszakaszokat.
Elengedünk terveket,
amelyek valamiért nem valósultak meg.
Elengedünk álmokat,
amelyekről időközben kiderült, hogy már nem is igazán a mieink.
Elengedjük azt a képet,
amelyet évekkel korábban kialakítottunk arról, hogyan „kellene” kinéznie az
életünknek.
Néha pedig önmagunk egy
régebbi változatától kell búcsút vennünk.
Attól az embertől, akik
tíz vagy húsz évvel ezelőtt voltunk.
És ez különösen nehéz.
Mert hajlamosak vagyunk
azt gondolni, hogy amit egyszer eldöntöttünk, ahhoz ragaszkodnunk kell. Ha
valamit elkezdtünk, végig kell csinálnunk. Ha valakinek megígértünk valamit,
soha nem gondolhatjuk meg magunkat. Ha évekkel ezelőtt elképzeltük a jövőnket,
akkor kudarc, ha végül egészen másfelé visz az élet.
Pedig közben változunk.
Más lesz fontos.
Másra vágyunk.
Más dolgokat bírunk el.
És talán az egyik
legnagyobb szabadság annak felismerése, hogy jogunk van kinőni azt az
életet, amely valaha tökéletesnek tűnt számunkra.
🍁
A szülőség tele van apró elengedésekkel
Talán sehol nem
tapasztalható meg olyan erősen az idő múlása, mint a gyerekek mellett.
Amíg benne vagyunk a
hétköznapokban, sokszor észre sem vesszük.
Csak egyszer azt
látjuk, hogy kinőtték azt a cipőt.
Aztán már nem kell
segíteni valamiben, amiben néhány hónappal korábban még nélkülünk nem
boldogultak.
Egyszer csak eltűnik
egy kedvenc játék a mindennapokból. Már nem kérik ugyanazt a mesét. Nem
ugyanazt akarják felvenni. Nem ugyanúgy kapaszkodnak belénk, mint régen.
A gyerekek növekedése
tulajdonképpen apró búcsúk végtelen sorozata.
És szeptemberben ez
különösen láthatóvá válik.
Valaki először lépi át
a bölcsőde kapuját. Más óvodába indul. Valaki már iskolásként ül be újra a
padba. Egy nagyobb gyerek pedig talán már azt kéri, hogy ne kísérjük egészen a
kapuig.
Mi pedig egyszerre
vagyunk büszkék és szomorúak.
Örülünk annak, hogy
önállósodnak, miközben néha legszívesebben megállítanánk az időt.
Milyen különös
kettősség ez.
Hiszen egész
szülőségünk alatt arra készítjük őket, hogy egyre kevésbé legyen szükségük ránk
ugyanúgy, ahogyan korábban. Megtanítjuk őket enni, öltözni, beszélni, dönteni,
közlekedni, problémákat megoldani. Önállóságra neveljük őket, aztán amikor
valóban önállóbbak lesznek, összeszorul egy kicsit a szívünk.
Talán ez is az
elengedés egyik legtisztább formája:
nem visszatartani
azt, akit szeretünk, hanem biztonságot adni neki ahhoz, hogy elindulhasson.
🍂
Vannak dolgok, amelyeket sokkal nehezebb elengedni
Persze könnyű szépen
beszélni az elengedésről.
A valóságban azonban
gyakran egyáltalán nem békés folyamat.
Van, amit hónapokig
vagy évekig hordozunk magunkban.
Egy mondatot, amelyet
valaki egyszer hozzánk vágott.
Egy csalódást.
Egy igazságtalanságot.
Egy kapcsolatot, amely
már véget ért, de bennünk még mindig folytatódik.
Egy lehetőséget,
amelyet elszalasztottunk.
Egy döntést, amelyet ma
már másként hoznánk meg.
Sokszor nem is magát az
eseményt cipeljük, hanem a hozzá kapcsolódó kérdéseket.
Mi lett volna, ha?
Miért nem tettem
másképp?
Miért engedtem?
Miért nem mondtam
ki?
Miért nem vettem
észre hamarabb?
És talán az egyik
legnehezebb dolog elengedni azt az életet, amely soha nem történt meg.
Azt a képzeletbeli
változatot, amelyben más döntéseket hoztunk, más emberek maradtak mellettünk,
más lehetőségeket választottunk.
Csakhogy az életet nem
lehet visszafelé élni.
A múltból lehet
tanulni, lehet gyászolni, lehet rá szeretettel vagy akár fájdalommal gondolni –
de beköltözni oda már nem lehet.
🍁
Az elengedés nem azt jelenti, hogy nem volt fontos
Sokáig talán azért
félünk elengedni valamit, mert úgy érezzük, ezzel megtagadjuk annak
jelentőségét.
Pedig nem.
Elengedni valakit nem
jelenti azt, hogy nem szerettük.
Elengedni egy álmot nem
jelenti azt, hogy butaság volt valaha hinni benne.
Elengedni egy
életszakaszt nem jelenti azt, hogy nem volt szép.
És továbblépni sem
jelenti azt, hogy elfelejtettük, ami mögöttünk van.
Éppen ellenkezőleg.
Vannak dolgok,
amelyeknek úgy őrizhetjük meg igazán a szépségét, ha hagyjuk őket emlékké
válni.
Ahogyan a nyarat is.
Nem tudjuk
szeptemberben tovább élni a júliust. Hiába szeretnénk megtartani ugyanazokat a
hosszú estéket, ugyanazt a napfényt, ugyanazt a szabadságérzést.
De eltehetjük
magunkban.
Egy fényképben.
Egy illatban.
Egy történetben.
Egy mondatban, amelyet
majd évekkel később úgy kezdünk:
„Emlékszel arra a
nyárra, amikor…?”
🍂
Néha önmagunkkal szemben is el kell engedőbbnek lennünk
Van azonban valami,
amit talán még nehezebb elengedni, mint másokat: a saját hibáinkat.
Milyen könnyen
megbocsátunk olykor annak, akit szeretünk, és milyen kegyetlenül tudunk bánni
saját magunkkal.
Évekig képesek vagyunk
felróni magunknak egy rossz döntést.
Hogy miért nem voltunk
bátrabbak.
Miért nem mondtunk
nemet.
Miért hittünk
valakinek.
Miért nem próbáltuk
meg.
Miért próbáltuk meg.
Pedig az akkori
döntéseinket az akkori tudásunkkal, tapasztalatunkkal és lelkiállapotunkkal
hoztuk meg.
Ma könnyű bölcsebbnek
lenni.
Hiszen már ismerjük a
történet végét.
Talán ősszel nemcsak a
szekrényeket, fiókokat és polcokat érdemes átnézni, hanem ezeket a régi belső
terheket is.
Megkérdezni magunktól:
Biztosan szükségem
van még erre?
Kell még ez a harag?
Ez a sértettség?
Ez a bűntudat?
Ez az elvárás?
Ez az állandó
bizonyítási vágy?
Vagy csak azért
cipelem, mert már olyan régóta velem van, hogy el sem tudom képzelni nélküle
magamat?
🍁
Helyet kell hagyni annak is, ami még nem érkezett meg
A természet ősszel
látszólag veszít.
Kevesebb lesz a fény.
Lehullanak a levelek.
Elhallgatnak a kertek.
Eltűnnek a virágok.
Mégsem mondjuk azt,
hogy a természet kudarcot vallott.
Tudjuk, hogy ez a
körforgás része.
Talán saját életünk
változásaira is érdemes lenne néha így tekinteni.
Nem minden veszteség
kudarc.
Nem minden lezárás
tragédia.
Nem minden búcsú
végleges vereség.
Van, hogy valaminek
azért kell véget érnie, mert egyszerűen betöltötte a szerepét az életünkben.
És van, hogy csak
később értjük meg, miért kellett elengednünk.
Az új dolgoknak ugyanis
hely kell.
Új embereknek.
Új terveknek.
Új lehetőségeknek.
Új szokásoknak.
És talán egy új
önmagunknak is.
Ha mindenáron tele
akarjuk tartani az életünket mindazzal, ami régen volt, hogyan férhetne bele
az, ami még csak most közeledik?
🍂
Talán ezért szeretem az őszt
Régebben az ősz
számomra inkább a nyár végét jelentette. A rövidülő nappalokat, a hideget, az
esőt, a közelgő telet.
Ma már egyre inkább
valami mást látok benne.
Az újrarendeződés
lehetőségét.
Szeptemberben újra
lehet tervezni.
Lehet rendszerezni.
Lehet lezárni azt, amit
hónapok óta húzunk.
Lehet új célokat
kitűzni, de akár azt is eldönteni, hogy valamiből mostantól kevesebbet
szeretnénk.
Nem minden
újrakezdéshez kell január elseje.
Van, amikor egy
szeptemberi reggel sokkal inkább új kezdetnek érződik, mint az év első napja.
Talán azért, mert
előtte már megtanultunk valamit a nyártól.
Hogy semmi nem tart
örökké.
És talán nem is kell.
🍁
Minden ősz egy kicsit az elengedésről szól
A fák hamarosan
elengedik a leveleiket.
Mi pedig talán
elengedünk velük együtt valamit abból, amit már túl régóta szorítunk.
Egy régi sérelmet.
Egy teljesíthetetlen
elvárást.
Egy tervet, amely már
nem a miénk.
Egy kapcsolat emlékét.
Egy korábbi önmagunkat.
Vagy egyszerűen csak a
nyarat.
Nem kell mindent
egyszerre.
Nem kell nagy
fogadalmakat tenni.
Talán elég csak
megengedni magunknak a gondolatot, hogy nem kötelességünk mindent örökké
magunkkal vinni.
Mert az elengedés nem
mindig azt jelenti, hogy valamit elveszítünk.
Néha éppen azt jelenti,
hogy végre felszabadul a kezünk.
És amikor már nem
kapaszkodunk görcsösen abba, ami mögöttünk van, egyszer csak képesek leszünk
megfogni azt, ami felénk nyúl.
Talán ezért olyan
gyönyörűek az őszi fák.
Nem annak ellenére
szépek, hogy elveszítik a leveleiket.
Hanem egy kicsit éppen
azért.
Megmutatják, hogy a
változásnak is lehet szépsége, a búcsúban is lehet szeretet, és az üresen
maradt ágak nem feltétlenül a vég jelei.
Hiszen mi már tudjuk
azt, amit a tél közepén néha olyan könnyű elfelejteni:
a csupasz ágakon
egyszer majd újra rügyek lesznek.
Talán nekünk is csak
ennyire kellene bíznunk az életben. 🍂🤎