Sok anyának ismerős a helyzet: a könyvespolcon sorakoznak az olvasatlan regények, a könyvesboltban újabb és újabb kötetek kacsintanak ránk, a valóságban viszont gyakran már az esti mese felolvasása után mi is a gyerek mellett alszunk el. A kérdés adja magát: anyaként mikor jut idő olvasni? És vajon tényleg lehet a rohanó napokban helyet találni ennek a „luxusnak” tűnő tevékenységnek?
💡 Miért fontos, hogy olvassunk?
Az olvasás nemcsak szórakozás vagy
kikapcsolódás. Anyaként különösen sokat ad:
- énidő: néhány lopott perc, ami csak
a miénk;
- példa: ha a gyerek látja, hogy
olvasunk, ő maga is nagyobb kedvvel nyúl könyvekhez;
- mentális
töltődés:
kiszakít a hétköznapi körforgásból, és friss energiát ad.
⏰ Tippek, hogyan találjunk időt
olvasni rohanó napokon
1. Mikro-idők kihasználása
Nem mindig órákra van szükségünk
egy könyvhöz. Sokszor elég néhány oldal a bolt előtti várakozásban, az orvosi
rendelőben, vagy amikor a gyerekek még játszanak a szobájukban.
2. Olvasás lefekvés előtt
A telefon pörgetése helyett vegyük
kézbe a könyvet. Még ha csak 10 perc is jut rá, sokkal jobban ellazít, mint a
képernyő.
3. Hangoskönyvek varázsa
Főzés, teregetés, séta közben is
lehet „olvasni”. Egy jó hangoskönyv segít abban, hogy a monoton házimunka alatt
is történetekben élhessünk.
4. Olvasósarok kialakítása
Ha van egy kis zug, ahol mindig ott
vár a könyvünk, könnyebb leülni hozzá – még ha csak pár percre is.
5. Gyerekekkel közös olvasás
Nem minden olvasásnak kell külön
zajlania. Ha a gyerek nézegeti a képeskönyvet, mi is mellé ülhetünk a saját
kötetünkkel. Ez egyszerre közös idő és énidő.
6. Ne legyen bűntudatunk
Az olvasás nem önzés, hanem
feltöltődés. Ha mi jól érezzük magunkat, abból a gyerekek is profitálnak.
✨ Összegzés
Anyaként az olvasás ritkán lesz
órákig tartó, zavartalan program. De nem is kell annak lennie. A titok abban
rejlik, hogy megtanuljuk megbecsülni a kis szigeteket az idő tengerében.
Egy oldal itt, egy fejezet ott – és egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy
mégis haladunk, és közben mi magunk is töltődünk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése